罗源男科         怎么样来做好早泄预防？早泄给男性朋友们的影响很大，影响着男性朋友们的性生活质量，威胁着夫妻感情，虽然很多人因此都受到了一定的影响，但是却没有得到及时的治疗。罗源男科医院医生介绍到，大家务必要及早对早泄采取治疗，病情做好相关的预防。那么，怎么样来做好早泄预防？

　　

　　怎么样来做好早泄预防？

　　

　　一、重视科学的性生活

　　

　　医生建议男性朋友要进行早泄的预防，其预防措施应该重视科学的性生活习惯。避免过度的手淫习惯、性生活规律、避免过多的性生活。

　　


 

　　二、树立正确的性观念

　　

　　预防男性早泄，首先应该树立正确的性观念。正确的认识性生活，进行夫妻双方的性教育。如果男性出现偶然性的早泄时，性伴侣要进行关心疏导，不应讽刺挖苦。应劝慰患者树立信心，配合治疗。

　　

　　三、注重避免不良因素的影响

　　

　　要进行早泄的预防还应该重视避免不良因素的影响。如男性包皮过长以及其他生殖感染疾病的影响。患有了包皮过长后需要及早进行包皮手术的治疗；及早治疗男性生殖感染疾病的治疗。

　　

　　治疗早泄的方法介绍。在如今这个时代，来自生活和工作的双重压力与日俱增，当代男人在饱受折磨的同时男科病发病率也是与日俱增。在众多男科病之中，最伤自尊的非早泄莫属。不但危害自身的身体健康，也威胁到婚姻的幸福美满，所以得了早泄及时治疗是关键，那么“快男”们又该怎样摆脱早泄呢？下面就让罗源男科医院医生为我们作详尽解答。

　　

　　

 

　　罗源男科         治疗早泄的方法介绍？

　　

　　1、罗源男科医院医生指出，早泄的治疗方法很多，早泄患者的情况也各自不一。从大的方面讲，早泄有分心理性早泄或者生理性早泄。治疗早泄时，首先要分清是属于心理性早泄还是生理性早泄。

　　

　　2、在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻感情不融洽，会导致早泄。有的人对性生活过分看重，期望过高，或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑，可能加重心理负担，形成紧张、早泄、更紧张、继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来。

　　

　　秋天前列腺炎患者要注意什么？罗源男科医院-医院医生表示，根据往年的病例统计，前列腺炎在秋季的发病率极高。前列腺炎患者平时如果不注意的话，会让病情变的更加的严重。那么，秋天前列腺炎患者要注意什么？

　　


 

　　秋天前列腺炎患者要注意什么？

　　

　　罗源医院男科医生表示，在秋季，由于气候逐渐变冷，使交感神经兴奋性增强，前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，导致尿道内压增加，严重时可引起逆流。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。因此，为了防止前列腺炎复发，各位患者需注意以下几点：

　　

　　一、秋天干燥，需多饮水。天气变冷之后，许多人的饮水量不如从前多了。而饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，这样，对前列腺及其他脏器（肾脏、膀胱等）等都会有不利影响。所以，变冷的季节也应该多饮水。一般人每天饮2升以上的开水或茶水，即可以通过排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出，预防前列腺感染的目的。

　　

　　二、局部保暖要到到位。在逐渐变冷的季节里，一些追求时尚的男人，为了得到良好的形体效果，往往穿得较少。这就忽视了对前列腺的保暖，容易诱发前列腺疾病或加重原 有病情。局部保持温暖的环境可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺的 充血、水肿状态得到恢复。

　　

　　

　　罗源男科         三、养成良好的饮食习惯，戒掉烟酒和辣子癖好。酒、辣椒等食品以及吸烟，均对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵 抗力降低。医生们观察到，嗜酒和吸烟者的前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌的发生率比不近烟酒者要高。因此，在渐冷的秋季，前列腺疾病患者一定不要靠吃辛辣食品和喝大量的酒来取暖，同时尽量不要吸烟。

　　

　　五、饮食上适当加些锌元素和抗氧化剂。冬天是补充身体营养的重要季节。微量元素锌可以增加前列腺的抗感染作用，应该多摄入。海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等含有大量的锌。抗氧化剂可以保持前列腺健康。

　　


 

　　六、要加强锻炼。天气变冷时，同样应该坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳、短跑或饭后散步等。这样，可以改善血液循环，对于提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有意义。

　　

　　七、性生活要适度。适度的性生活有利于前列腺健康，性生活要有规律，过度的性生活及频繁的手淫对前列腺是不利的。

　　

　　八、避免久坐。秋天气候凉爽，很多人喜欢坐在一起打麻将、打扑克。玩久了，一些男性就坐不住板凳了。这是因为男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的。、经常久坐的男人前列腺负担较重。因此，这些人应该少打麻将和扑克，避免需久坐的娱乐活动。另外，骑自行车、摩托车以及骑马等骑跨动作，也都可以造成对前列腺的直接压迫，导致前列腺充血，也应该尽量避免。